Die App erstellt fuer Pati aus deinem heutigen Essenswunsch einen kompletten veganen Tagesplan mit Fruehstueck, Mittagessen, Abendessen und Snack.
Beschreibe kurz, worauf du heute Lust hast.
11.06.2026 10:16
Zum Frühstück hatte ich Müsli mit einer halben Banane und einen Hafermilch Cappuccino. Zum Mittag hätte ich gerne ein 150 g veganes Steak, dazu eine Mais Bohnen Mischung und Süßkartoffelpommes. Am Abend etwas leichtes.
Dieser Tagesplan kombiniert ein proteinreiches Mittagessen mit einem leichten Abendessen und bleibt dabei ideal im Kalorienrahmen.
10.06.2026 08:52
Also zum Frühstück hatte ich eine Laugenbrezel mit Butter und einen Cappuccino mit Hafermilch. Zum Mittag hätte ich gern ein Curry mit Reis und am Abend einen Salat, einen griechischen Salat.
Dieser Tagesplan kombiniert ein traditionelles Frühstück mit einem exotischen Curry am Mittag und einem leichten, griechisch inspirierten Salat am Abend.
09.06.2026 09:05
Zum Frühstück hatte ich ein Laugenstangel mit veganem Käse. Ähm und einem Cappuccino mit Hafermilch. Zum Mittag hätte ich gern etwas leichtes warmes. Ähm und am Abend bin ich beim Heurigen.
Dieser Tagesplan kombiniert ein schnelles, herzhaftes Frühstück mit einem leichten, warmen Couscous-Mittagessen und schließt mit einer typisch österreichischen, veganen Heurigen-Jause ab.
08.06.2026 09:31
Zum Frühstück hatte ich ein Müsli mit Apfel und Hafermilch, dazu einen Hafermilch Cappuccino. Zum Mittag hätte ich gern Nudeln mit Champignonsauce. Und am Abend was schnelles leichtes.
Ein ausgewogener Tag mit einem fruchtigen Müsli-Start, einer herzhaften Pilz-Pasta zum Mittag und einem leichten Abendbrot.
07.06.2026 10:28
Zum Frühstück hatte ich einen Vollkornspitz mit Hummus und Käse. Zum Mittag möchte ich einen Nudelsalat mit Bio-Vollkornpasta. Und am Abend, denk dir was aus.
Dieser Tagesplan kombiniert Ihre Wünsche nach einem herzhaften Vollkorn-Frühstück und einem frischen Nudelsalat mit einem nährstoffreichen Curry am Abend.
04.06.2026 07:05
Zum Frühstück hatte ich ein Müsli mit Banane und einen Cappuccino mit Hafermilch. Zum Mittag hätte ich gerne Gnocchi mit einer gekauften äh mit einem gekauften Pesto. Am Abend dann den Linsensalat.
Dieser Tagesplan kombiniert ein ballaststoffreiches Fruehstueck mit schnellen Gnocchi zum Mittag und einem proteinreichen Linsensalat am Abend.
03.06.2026 10:43
Zum Frühstück hatte ich eine Laugenbrezen mit veganem Aufstrich und einen Cappuccino mit Hafermilch. Zum Mittag möchte ich einen Gemüsereis mit Paprika, Karotten, Erbsen, Mais, ähm und geräucherten Tofu. Am Abend ein Dinkelweckerl mit veganen Schinken und Käse.
Ein ausgewogener Tag mit herzhaftem Frühstück, einer proteinreichen Reispfanne zum Mittag und einem klassischen veganen Abendbrot.
02.06.2026 10:53
Zum Frühstück hatte ich einen Kornspitz mit veganer Wurst und Käse und einen Hafermilch Cappuccino. Zum Mittag möchte ich ein veganes Steak mit Kohlsprossen und Pommes und am Abend einen griechischen Salat.
Ein abwechslungsreicher Tag mit einem herzhaften Frühstück, einem kräftigen Mittagessen und einem frischen griechischen Salat am Abend.
01.06.2026 08:45
Heute zum Frühstück hatte ich ein Müsli mit Banane und Hafermilch. Zum Mittag hätte ich gern Tortilla Wraps mit äh veganem Hühnerfilet und abends hätte ich gerne Abend überrascht.
Ein ausgewogener Tag mit dem gewuenschten Bananen-Muesli, herzhaften Wraps am Mittag und einer klassischen Kartoffel-Ueberraschung am Abend.
30.05.2026 18:27
Oder ich ist Müsli mit Banane und Haferjoghurt. Sonst überrasch mich.
Dieser Tagesplan kombiniert dein gewünschtes Bananen-Müsli mit einer proteinreichen Quinoa-Bowl am Mittag und einem wärmenden Curry am Abend.